small kang: 善待自己

上了一個月的網際網路課程,大家還在納悶這學期老師大發慈悲,竟然還沒發出作業的訊息,but....如今卻出了一個大難題---在網誌寫些東西.這對文筆不佳而且不善於公開心事的我真是一大困擾.

經過一段時間的煎熬,想想或許可以與姐妹們分享,最近面臨健康上的問題,開學之際許多同學們關切我的身體狀況,非常感激各位的關心.

長期以來都有腳酸麻的問題,但使終認為是工作時間過久造成的,但期末考後突然感到背部疼痛,經檢查後才知"L4 Fr.與S1嚴重滑脫",雖然導因為多年前的跌倒造成,不過在MRI片子中也發現其他的腰椎也有退化的現象.why!?心想才40歲怎麼會這樣呢?

仔細的回想這20年來的護理身涯,在ICU及RCW將近10年,進入透析行業後也常需協助搬pat及沉重的藥水,而執行護理業務時常常為了方便使用錯誤的姿勢,這些都是造成職業傷害的凶手. 藉此提醒姐妹在面臨繁重護理業務時,多疼惜自己一點,做好保護措施.